加上賽季末的世俱杯，如果打進(jìn)所有賽事的決賽，曼城球員本賽季可能將會參加一共83場比賽，對此，《每日郵報(bào)》透露了曼城如何讓球員們應(yīng)對密集賽程的方法。

如果能夠進(jìn)入所有賽事的決賽，曼城可能要進(jìn)行多達(dá)73場比賽，此外還有10場國家隊(duì)的比賽——包括在新賽世俱杯的前幾天進(jìn)行的比賽，此前在賽程最為密集的賽季中，他們一共踢了61場比賽，而皇家馬德里和曼聯(lián)的最高紀(jì)錄則是單賽季66場。

也就是說，曼城的2024-25賽季可能要到7月中旬才結(jié)束，這距離他們開始季前訓(xùn)練將會是整整12個月，俱樂部內(nèi)的一些人已經(jīng)在擔(dān)心2025-26賽季會是什么樣子。

據(jù)報(bào)道，瓜迪奧拉和他的球員擁有成功所需的一切，例如，曼城足球?qū)W院內(nèi)內(nèi)置的冷凍治療室——比冰浴更快更有效，或者干浮床，或者他們價(jià)值3000英鎊的零重力躺椅和多感官聲音振動治療椅，所有這些都是為了減輕身體的額外壓力。

價(jià)值3000英鎊的零重力和多感官聲音震動治療躺椅

曼城基地內(nèi)的冰浴室

球員們在溫度高達(dá)40度的環(huán)境中騎動感單車的高海拔訓(xùn)練室也被廣泛使用，隨著他們面臨的挑戰(zhàn)越來越大，這些設(shè)施可能需要越來越多地使用。

一些消息人士將最大限度發(fā)揮球隊(duì)潛力的能力完全歸功于瓜迪奧拉——他幾乎不怎么進(jìn)行季前訓(xùn)練，日常的訓(xùn)練也被描述為“短而精”，都是高強(qiáng)度的短時訓(xùn)練。

他比同時代的教練更傾聽醫(yī)療部門關(guān)于紅區(qū)和工作量的建議，這一點(diǎn)在去年聽到羅德里和B席要求休息時得到了驗(yàn)證，他給了他們假期，或者讓球員們享有更長的假期。

一位消息人士說：“我見過一些從其他俱樂部來的球員，他們認(rèn)為曼城的季前賽相對輕松，這只是瓜迪奧拉的方式，挺有趣的?！?/p>

恢復(fù)體能是所有頂尖球隊(duì)都非常關(guān)心的一個領(lǐng)域，瓜迪奧拉很快就意識到了這一點(diǎn)，經(jīng)常調(diào)整他的陣容。

雖然他是一個頻繁輪換的教練，但在對陣國際米蘭之前，他提醒了球員們要保持高標(biāo)準(zhǔn)：“我想輪換，但他們必須證明自己已經(jīng)準(zhǔn)備好上場，我不是向送禮物一樣給他們上場機(jī)會?！?/p>

即便如此，他的四名重要球員——羅德里、福登、阿坎吉和沃克在上賽季都踢了超過5000分鐘的比賽。曼城球員們經(jīng)常在理療室接受按摩和常規(guī)治療這里已經(jīng)成為了訓(xùn)練場的核心，這充分說明了其重要性。

西蒙-蒂姆森

這一切由表現(xiàn)總監(jiān)西蒙-蒂姆森領(lǐng)導(dǎo)——他曾在草地網(wǎng)球協(xié)會和英國體育協(xié)會工作，在奧運(yùn)會上的勝利中發(fā)揮了關(guān)鍵作用——俱樂部非常重視場外的情況。

另外，球員在國家隊(duì)的體能數(shù)據(jù)會被分享——比如哈蘭德在為挪威效力時甚至?xí)献约涸诼堑睦懑煄?，而這一件事在索斯蓋特在擔(dān)任英格蘭主教練時也經(jīng)常發(fā)生。

而且，曼城的有些做法是打破常規(guī)的：與大多數(shù)對手不同，當(dāng)曼城在兩周后前往布拉迪斯拉發(fā)進(jìn)行本賽季的第二場歐冠比賽時，他們不會在比賽結(jié)束后立即返回，而是會在斯洛伐克過夜。

大家在睡前會有一頓簡單的晚餐，瓜迪奧拉和他的工作人員會熬夜很久，然后大家在早晨進(jìn)行輕松的恢復(fù)訓(xùn)練和游泳，而不是立即飛回，而且每家酒店都必須有一個游泳池。

這種安排確實(shí)對球員有影響，他們開始談?wù)撡惓處淼男睦砥?，這包括無盡的離家和遠(yuǎn)離家人的夜晚，但這種更為休息的返程方式帶來了重大的運(yùn)動益處。

這些是曼城的主要關(guān)注點(diǎn)，值得注意的是，當(dāng)球員參加國家隊(duì)比賽時，他們可能會在最后一場比賽后開車回家，進(jìn)行四小時的旅程——你可能會懷疑，這在其他俱樂部的管理下是不太可能發(fā)生的。

而對于瓜迪奧拉來說，最大的優(yōu)勢在于曼城在賽季中的沖刺如同火車般迅猛，通常，他們在賽季初期的成績還算不錯，但隨著重返賽場的腎上腺素消退，他們會遇到一些困難。然而，這次他們的表現(xiàn)客觀上更為出色。